5 Tips about انواع سردرد You Can Use Today
سردردی Ú©Ù‡ با علائم عصبی مانند تغییر بینایی، تغییر Ú¯Ùتار Ùˆ بی‌Øسی یا اØساس ضع٠در یک طر٠بدن همراه استسردردهای بعد از پریود: این سردردها ناشی از کاهش آهن خون هستند.
اى خدایى Ú©Ù‡ آن Ú†Ù‡ در شب Ùˆ روز Ùˆ آن Ú†Ù‡ در آسمان‌ها Ùˆ زمین ساکن هستند براى اوست بر Ù…Øمّد (صلی الله علیه وآله) Ùˆ اهل بیتش: درود Ùرست Ùˆ دردم را آرام گردان.
· گوشت‌های Ùراوری‌شده (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن Ùˆ غیره)ØŒ شکلات
از دعاهای مجرب برای رÙع سریع سردرد دعایی است Ú©Ù‡ امام باقر (ع) Ùرموده‌اند آن را نوشته Ùˆ برگردن Ùردی Ú©Ù‡ دچار سردرد شدید است آویزان کنید:
او بیمارانی را توصی٠می‌کند Ú©Ù‡ در اتاق‌های تاریک Ùˆ ساکت استراØت می‌کنند تا Øمله میگرنی آن‌ها به پایان برسد.
این موضوع خطر مرگ ناشی از قرار گرÙتن در معرض مونوکسید کربن را اÙزایش می‌دهد.
اÙسردگی Ùˆ از دست دادن ØاÙظه کوتاه مدت Ú©Ù‡ بهره‌وری Ùˆ شادابی بیمار را نیز تØت الشعاع قرار می‌دهد، از جمله مشکلاتی است Ú©Ù‡ در میان اÙراد دچار سردردهای مکرر شیوع بالایی دارد.
سردرد می‌تواند سنگین، تیز، ضربان‌دار، مداوم، دوره‌ای، Ø®Ùی٠یا شدید باشد.
به طور Ú©Ù„ÛŒ در اÙرادی Ú©Ù‡ دچار Øملات سردرد میگرنی هستند، موارد زیر Øتماً بایستی رعایت گردد:
در روایات آورده اند روزی شخصی از شدت سردرد نزد امام صادق رÙت، ایشان به ÙˆÛŒ Ùرمودند: برای درمان سریع سردرد بعد از خواندن نماز واجب، انگشت سبابه دست راست خود را بین چشمانت بگذار Ùˆ در Øال کشیدن انگشت روی ابروی راست خود این ذکر را بگو:
جالینوس معتقد بود ریشه درد میگرن به مننژ (پرده غشای مغز) یا ساختار رگ‌های خونی مغز بازمی‌گردد.
همچنین اگر در طر٠چپ Ùˆ شقیقه ضربان درد بیشتری اØساس شود، در طر٠راست علت سردرد مداوم کمتر خواهد بود Ùˆ بالعکس.
راه‌اندازهای Øسی (روشنایی Ùˆ نـور زیـاد، سـر Ùˆ صدا زیاد Ùˆ بوهای تند Ùˆ Ù…Øرک)