5 Tips about انواع سردرد You Can Use Today
سردردی Ú©Ù‡ با علائم عصبی مانند تغییر بینایی، تغییر Ú¯ÙØªØ§Ø± Ùˆ Ø¨ÛŒâ€ŒØØ³ÛŒ یا Ø§ØØ³Ø§Ø³ ضع٠در یک طر٠بدن همراه استسردردهای بعد از پریود: این سردردها ناشی از کاهش آهن خون هستند.
اى خدایى Ú©Ù‡ آن Ú†Ù‡ در شب Ùˆ روز Ùˆ آن Ú†Ù‡ در آسمان‌ها Ùˆ زمین ساکن هستند براى اوست بر Ù…ØÙ…ّد (صلی الله علیه وآله) Ùˆ اهل بیتش: درود ÙØ±Ø³Øª Ùˆ دردم را آرام گردان.
· گوشت‌های ÙØ±Ø§ÙˆØ±ÛŒâ€ŒØ´Ø¯Ù‡ (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن Ùˆ غیره)ØŒ شکلات
از دعاهای مجرب برای Ø±ÙØ¹ سریع سردرد دعایی است Ú©Ù‡ امام باقر (ع) ÙØ±Ù…وده‌اند آن را نوشته Ùˆ برگردن ÙØ±Ø¯ÛŒ Ú©Ù‡ دچار سردرد شدید است آویزان کنید:
او بیمارانی را توصی٠می‌کند Ú©Ù‡ در اتاق‌های تاریک Ùˆ ساکت Ø§Ø³ØªØ±Ø§ØØª می‌کنند تا ØÙ…له میگرنی آن‌ها به پایان برسد.
این موضوع خطر مرگ ناشی از قرار Ú¯Ø±ÙØªÙ† در معرض مونوکسید کربن را Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ می‌دهد.
Ø§ÙØ³Ø±Ø¯Ú¯ÛŒ Ùˆ از دست دادن ØØ§Ùظه کوتاه مدت Ú©Ù‡ بهره‌وری Ùˆ شادابی بیمار را نیز ØªØØª الشعاع قرار می‌دهد، از جمله مشکلاتی است Ú©Ù‡ در میان Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ دچار سردردهای مکرر شیوع بالایی دارد.
سردرد می‌تواند سنگین، تیز، ضربان‌دار، مداوم، دوره‌ای، Ø®Ùی٠یا شدید باشد.
به طور Ú©Ù„ÛŒ در Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ÛŒ Ú©Ù‡ دچار ØÙ…لات سردرد میگرنی هستند، موارد زیر ØØªÙ…اً بایستی رعایت گردد:
در روایات آورده اند روزی شخصی از شدت سردرد نزد امام صادق Ø±ÙØªØŒ ایشان به ÙˆÛŒ ÙØ±Ù…ودند: برای درمان سریع سردرد بعد از خواندن نماز واجب، انگشت سبابه دست راست خود را بین چشمانت بگذار Ùˆ در ØØ§Ù„ کشیدن انگشت روی ابروی راست خود این ذکر را بگو:
جالینوس معتقد بود ریشه درد میگرن به مننژ (پرده غشای مغز) یا ساختار رگ‌های خونی مغز بازمی‌گردد.
همچنین اگر در طر٠چپ Ùˆ شقیقه ضربان درد بیشتری Ø§ØØ³Ø§Ø³ شود، در طر٠راست علت سردرد مداوم کمتر خواهد بود Ùˆ بالعکس.
راه‌اندازهای ØØ³ÛŒ (روشنایی Ùˆ نـور زیـاد، سـر Ùˆ صدا زیاد Ùˆ بوهای تند Ùˆ Ù…ØØ±Ú©)